Ihre kompetente
Stressberatung
in Marburg
Ich helfe Ihnen in wenigen Terminen…
Bei mir finden Sie kompetente Unterstützung bei
- Stress
- Konflikten
- Innerer Lähmung oder Ängsten
- Krisensituationen
- Einsamkeit oder innerer Unruhe
- Geringem Selbstwertgefühl
- Erschöpfungszuständen
Beratungen
Nachhaltige Hilfe in belastenden Situationen
Erstgespräch ca. 30 Min. kostenfrei
Als besonders effektiv…
Seminare
Wie kann ich Stress vorbeugen?
Themen
Statt Stress und Ängsten: Die innere Ruhe wiederfinden!
Wo bleibt die Lebensenergie?
Prüfungsstress und Lernblockaden
Hochsensibel - Belastung und Chance
Die Seminare bieten drei Schwerpunkte:
Wer bin ich?
Mein Name ist Reiner Marks. Als Ihr persönlicher Stressberater, Seminarleiter und Vortragsredner schöpfe ich aus einer langjährigen Erfahrung.
Seit 2009 biete ich Stressberatungen in eigener Praxis an und unterstütze Menschen, die mit Konflikten, innerer Lähmung oder Ängsten zu tun haben, dass sie ihre eigene Lebensenergie und ihr Selbstvertrauen wieder finden. Das Angebot richtet sich insbesondere an Persönlichkeiten in verantwortlicher Stellung, die in wenigen Terminen eine nachhaltige Besserung ihrer Situation erreichen möchten.
Auf einer jahrzehntelangen Berufserfahrung als Theaterpädagoge, Stimmtherapeut und Sprecherzieher aufbauend kann ich besonders gut zuhören und auf die individuellen Bedürfnisse meiner Klienten eingehen. Dabei habe ich meine Aufmerksamkeit zunehmend mehr auf die leisen Zwischentöne gerichtet. Denn in diesen feineren Ebenen liegen oft die Ursachen für die Probleme, die uns belasten – und damit auch die Lösungen für diese Probleme.
Meine Professionalität in diesem Bereich erwarb ich 2006 – 2009 durch die mehrjährigen Ausbildungen zum Feinstoffberater und Feinstofflehrer an der Akademie für die Göthert-Methode, die ich mit Auszeichnung abschloss, und vertiefte sie durch regelmäßige Fortbildungen in den darauf folgenden 10 Jahren. Somit kann ich Ihnen eine optimale Unterstützung anbieten.
Wozu Urlaub?
Nach sehr warmen Tagen hat sich der Sommer nun unmissverständlich verabschiedet. Für viele Menschen waren die zurückliegenden Monate verbunden mit „Urlaub“. Und das Reisen in der Urlaubszeit gehört heutzutage und hierzulande für die allermeisten scheinbar selbstverständlich dazu. Waren Sie auch
Stress verstehen
Im Körper ist die Sache ganz einfach: Wenn ich eine Verletzung im Fuß habe, tut jeder Schritt weh. Das Auftreten kann so schmerzhaft sein, dass die Fortbewegung, die sonst normal funktioniert, ohne Krückstöcke oder andere Hilfe unmöglich scheint. Eigentlich komisch,
Was bringt mir das neue Jahr?
Oft wünschen wir bekannten Menschen ein gutes neues Jahr. Was soll gut werden? Was ist „gut“? Die letzten Jahre waren laut den Wetterberichten viel zu heiß und vor allem viel zu trocken. Und der diesjährige Herbst und Winter war so
Stress – Angst – Panikattacken
Mit der Angst ist das eine tückische Sache. Wenn sie einen überfällt, fühlt man sich so machtlos. Ihr so hilflos ausgeliefert. Helfen dann die vielen Erklärungsversuche, die sich mit dem Thema Angst beschäftigen? Immerhin gibt es sehr viele Artikel darüber,
Wie kann ich Stress abbauen?
Wie kann ich (Gedanken-)Stress abbauen? Gestern besuchten die Meisen das neu aufgestellte Futterhaus – aber es war noch leer. Also schnell in den Keller und die Futterpackungen geholt. Jetzt haben sie etwas. Und nun kommen sie zahlreich auf den Balkon,
Innere Unruhe überwinden: Wege zur inneren Gelassenheit
Wie erleben Sie innere Unruhe? Manifestiert sie sich als ein Gefühl der Anspannung, oder als Nervosität und Unbehagen, das im Inneren brodelt? Diese Unruhe kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, wie Stress, Angst, Sorgen oder auch durch übermäßige Erwartungen. Die
Erfahrungen meiner Kunden
Echte Geschichten meiner Kunden, die dank der Beratung ihr Leben ändern konnten.
Beispiel Stress
Dr. B. Höhler, Biologin
Die Beratungen bei Herrn Marks haben mir sehr geholfen, in einer Stresssituation meine innere Ruhe wiederzufinden. Bereits nach der 3. Sitzung bemerkte ich Veränderungen, nach der 5. Sitzung konnte ich mich wieder viel besser konzentrieren. Ich hatte nicht mehr das Gefühl, der Zeit hinterherzulaufen und alles nur noch zu stapeln.
Beispiel Ängste
H. Gebhard, Sozialberaterin
Nach den drei Behandlungen spüre ich eine deutliche Veränderung in Bezug auf meine Ängste. Ich mache mir deutlich weniger Sorgen und kann auch mit schwierigen Situationen entspannter umgehen. Es scheint jetzt so eine „gesunde Distanz“ zu den Dingen zu geben – und zwar dauerhaft. Dafür bin ich sehr dankbar.
Beispiel Krisensituation
M. Bratuszewski, Ergotherapeutin
Nach der feinstofflichen Behandlung habe ich noch Wochen danach Veränderungen bei mir wahrgenommen, die ich mit Ihrer Arbeit in Verbindung setze. So zum Beispiel, dass die Wut und unterdrückte Aggression, weshalb ich Ihre Praxis aufsuchte, sich allmählich verflüchtigten; ein sehr angenehmes Lebensgefühl ist das. Auch dass ich mich innerlich stärker, psychisch stabiler fühle. Und dass ich eine positive Einstellung zu Lebenssituationen erlebe, sowie mich ehrlicher geworden empfinde, freut mich persönlich sehr!
Beispiel Erschöpfungszustände
L. Wickert, Mediaberaterin
Jetzt, schon einige Wochen danach, fühle ich mich immer noch be- /ge-stärkt, tief verbunden und stimmig in mir. Ich bin noch achtsamer mit mir und meinem Umfeld und Umwelt geworden und kann als abschließenden Satz nur sagen: „Ich fühle mich – ich bin ich“. DANKE
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FAQ
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Durch die speziellen Techniken, die ich anwende, werden Sie in nur 4 Terminen sehr gute Ergebnisse erreichen, die Ihre Lebenssituation entscheidend verbessern können.
Die Termine sind Einzelsitzungen. Im späteren Verlauf war es in einzelnen Fällen sinnvoll, die Partnerin / den Partner mit einzubeziehen. Manche Klienten haben durch den eigenen Erfolg auch andere Familienmitglieder zur Beratung gebracht.
Je genauer Sie Ihr Anliegen beim ersten Termin schildern können, um so schneller können wir in den Prozess der Lösung Ihres Problems einsteigen.
An meine Schweigepflicht halte ich mich konsequent gebunden.
